Les Thérapies Cognitivo-Comportementale (TCC) constituent une forme de thérapie brève permettant de soulager la souffrance générée par le traitement d’une situation. Ce traitement peut être cognitif (pensées dysfonctionnelles), comportemental (comportement-problème), ou émotionnel (régulation émotionnelle).
Les TCC sont indiquées pour de multiples problématiques : anxiété sociale, humeur dépressive, troubles obsessionnels compulsifs, trouble anxieux, phobies spécifiques, troubles du neurodéveloppement, symptômes psychotiques résistants, problématiques d’’estime de soi et d’affirmation de soi, dysrégulation des émotions, …
Les TCC sont proposées en modalité individuelle et groupale au sein du service.
Les TCC proposent alors des outils ciblant ces difficultés. Il s’agit d’une thérapie active nécessitant un travail en séance sur les problématiques actuelles en vue d’une mise en application dans le quotidien des outils thérapeutiques ciblés (stratégies de gestion des émotions, travail sur les pensées, exposition comportementale, …).